Proyecto Ashli
    tomar por la noche
    5 ciruelas pasas, 1 higo seco, 1 albaricoque seco
    semilla de papaya 75%, pimienta negra 15%
    Proyecto Ashli

    Semillas:
    - Papaya
    - Durazno
    - Limón
    - Pimienta negra
    - Ciruela
    + melón
    + uvas

    Fluidos:
    - Aceite de bergamota
    - Miel
    - Vinagre
    - Sábila

    Etc.
    - Sumo de jenjibre + limón
    - una taza aceite de oliva + 1/4 pimienta negra
    cáscara de plátano
    azufre p/desintoxicar
    ++ adrenalina
    ++ radicales libres (oxigeno loco)
    ajo, cebolla, VITAMINA E

    bicarbonato de sódio y sal de mar
    agua + bicarbonato de sodio + limón + pimienta negra
    PH
    nivel de ph optimo por la mañana:
    saliva: 7.0 - 7.4
    orina: 6.0 - 7-0
    miel + bicarbonato de sodio (mascarilla)
    2 cucharadas de pimienta negra en un vaso de agua, calentar por 5 minutos; colar y beber cuando aún esté caliente.
    https://www.facebook.com/TurreDerm-SAC-1859430184343638/
    aceite de coco, pescado, pavo, nuez, almendra
    jugo de zanahoria
    https://www.ecobutik.com/blogs/notas/aceites-esenciales-para-tu-salud-bergamota

    Es importante destacar que el aceite de Bergamota contiene bergaptene y bergamotine, componentes que aumentan la producción de melanina en la piel, pueden generar exceso de pigmentación si hay contacto con la luz solar después de usarlo. Nuestra recomendación es aplicar el aceite de Bergamota y esperar 24 horas antes de tener contacto con los rayos directos del sol.

    Los alimentos ricos en vitamina A favorecen tanto la producción de melanina como el mantenimiento de sus niveles, consiguiendo así que nuestro bronceado dure más tiempo, y la zanahoria es una de las mayores fuentes. Este producto está compuesto, principalmente, por beta-carotenos, un tipo de vitamina A
    El color normal de la piel es una mezcla de las siguientes sustancias: hemoglobina, carotenos y principalmente la melanina. Existen dos tipos de pigmentación normal, uno denominado color básico de la piel, que es el color genéticamente determinado de la piel sana no afectada por la irradiación solar y otro, el color facultativo de la piel, que es el que se produce como resultado del aumento en la intensidad del color de la piel, producido por exposición a la radiación ultravioleta del sol o desencadenada por una enfermedad.